{"product_id":"italian-anxiety-flashcards","title":"Carte Flash di Abilità di Coping per l’Ansia – Kit per la Calma \u0026 la Resilienza - Italian","description":"\u003cp data-start=\"241\" data-end=\"455\"\u003eQuando l’ansia sembra travolgente — pensieri che corrono, peso al petto, mani tremanti — queste \u003cstrong data-start=\"337\" data-end=\"385\"\u003eCarte Flash di Abilità di Coping per l’Ansia\u003c\/strong\u003e ti offrono strumenti rapidi e comprovati per calmare mente e corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"457\" data-end=\"635\"\u003eProgettata per adulti, adolescenti e bambini, ogni carta propone una strategia ispirata da terapeuti che puoi usare in qualsiasi momento e luogo — a casa, a scuola o al lavoro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"642\" data-end=\"661\"\u003eCosa Riceverai\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"665\" data-end=\"712\"\u003e72 carte flash con strategie di coping uniche\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"715\" data-end=\"756\"\u003eEsercizi di respirazione \u0026amp; rilassamento\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"759\" data-end=\"797\"\u003eStrumenti di mindfulness \u0026amp; grounding\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"800\" data-end=\"853\"\u003eAffermazioni positive \u0026amp; riformulazione del pensiero\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"856\" data-end=\"892\"\u003eRilassamento muscolare progressivo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"899\" data-end=\"919\"\u003ePerché Funziona\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"921\" data-end=\"1059\"\u003e✔ Portatili e facili da usare ogni giorno\u003cbr data-start=\"962\" data-end=\"965\"\u003e✔ Supporto senza schermi su cui puoi contare\u003cbr data-start=\"1009\" data-end=\"1012\"\u003e✔ Costruiscono resilienza e fiducia nel tempo\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1066\" data-end=\"1126\"\u003e\u003cstrong\u003eAccesso istantaneo — inizia a calmare l’ansia oggi stesso.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1133\" data-end=\"1153\"\u003eNota Importante\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1155\" data-end=\"1352\"\u003eQuesto è un prodotto digitale — non verranno spediti articoli fisici. Controlla attentamente il tuo indirizzo email al momento del checkout per ricevere subito il link per il download istantaneo.\u003c\/p\u003e","brand":"Inspire Planners","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46903546839266,"sku":null,"price":13.82,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/9953\/0210\/files\/1_ba7cf8aa-023b-4365-9376-c7ceb0e60e76.webp?v=1759839601","url":"https:\/\/www.inspireplanners.com\/products\/italian-anxiety-flashcards","provider":"Inspire Planners","version":"1.0","type":"link"}