Cartes Affirmations Anxiété - French
Cartes Affirmations Anxiété - French
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40 cartes d’affirmations sur l’anxiété en français, à télécharger, imprimer et découper pour garder des mots d’encouragement près de vous.
Quand les pensées s’accumulent, il peut être difficile de trouver une phrase qui vous parle avec douceur. Ces cartes proposent des messages courts à relire, à choisir selon le moment ou à garder comme points de départ pour une réflexion personnelle.
Ce que contient le jeu
- 40 affirmations différentes autour des pensées anxieuses, de la respiration et de la bienveillance envers soi.
- Des cartes illustrées en couleurs, avec des messages courts et une mise en page lisible.
- 4 cartes par page à découper, au format de 9 × 12 cm par carte.
- Un fichier numérique à imprimer chez vous ou auprès d’un imprimeur.
Choisir quelques mots pour aujourd’hui
Lisez quelques cartes dans un moment tranquille et retenez celles qui vous semblent justes. Vous pouvez en poser une sur votre bureau, la glisser dans votre sac ou noter dans votre carnet ce qu’elle évoque pour vous.
Revenez à vos messages préférés quand vous le souhaitez. Une carte est une invitation à prendre une pause ; chacun peut réagir différemment à une même phrase.
Questions fréquentes
Les cartes sont-elles en français ?
Oui. Ce jeu contient 40 cartes d’affirmations en français, à télécharger et à imprimer.
Vais-je recevoir des cartes par courrier ?
Il s’agit d’un produit numérique. Après l’achat, vous recevez par e-mail les informations d’accès aux fichiers, puis vous imprimez et découpez les cartes. Aucun jeu physique n’est expédié.
Peut-on les réimprimer ou les utiliser en séance ?
Vous pouvez réimprimer les cartes pour votre usage personnel. Une licence commerciale supplémentaire est nécessaire pour un usage professionnel, en séance, en classe ou en atelier. Contactez [email protected] pour les modalités.
💛 Notre Promesse
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